Comprendre le modèle de l’Intelligence Relationnelle®

Un modèle psychothérapeutique au service de la relation avec soi et avec les autres

Un modèle basé sur des données neurobiologiques

Cerveau du haut
Cerveau du bas

Les bases du modèles


La théorie de l’attachement
La théorie polyvagale
L’IFS

Traumatismes

….

Stress chronique

…

Troubles anxieux

…

Difficultés relationnelles

….

Déroulement d’une scéance

Ma vision de l’accompagnement thérapeutique

Je suis convaincue que chaque personne porte en elle des ressources insoupçonnées et qu’un accompagnement adapté peut révéler ces forces. Mon rôle est de vous offrir un espace sécurisant, sans jugement, où vous pourrez explorer vos émotions, comprendre vos blocages et avancer à votre rythme.
Ici, pas de solutions toutes faites, mais un chemin que nous construisons ensemble, en fonction de vos besoins et de votre histoire.
Chaque personne qui pousse la porte de mon cabinet est accueillie avec bienveillance, dans un cadre où la parole est libre et sécurisée.

Mon engagement

Je m’engage à t’offrir un accompagnement authentique, respectueux et adapté à ton rythme.
Mon engagement, c’est aussi :
💡 Un accompagnement sur-mesure – Parce que chaque histoire est unique, je prends le temps d’adapter mon approche à tes besoins et à ce que tu traverses.
🛠️ Des outils concrets et efficaces – Mon travail repose sur des méthodes éprouvées, issues de l’intelligence relationnelle et des avancées en neurosciences, pour t’aider à avancer sereinement.
🫶 Un cadre éthique et bienveillant – Le respect, la confidentialité et la sécurité émotionnelle sont au cœur de ma pratique.
Mon objectif est que tu repartes avec plus de clarté, de ressources et de sérénité pour mieux vivre tes relations et tes émotions.
Si cette approche te parle, je serai heureuse de t’accompagner sur ton chemin.

« Le corps garde en mémoire toutes les expériences vécues. Guérir, c’est apprendre à se réapproprier son corps et à se sentir en sécurité en soi-même. »

Bessel Van Der Kolk

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